月に最低でも1-2kgは太っている計算のような。
ダイエットしろとは言わないが、せめて現状維持しないと、体的にもビジュアル的にも駄目なんじゃないかな。

http://himasoku.com/archives/51930216.html

8fb3e1cd b334343e ef44b40c-s